「【仏教】悟りを開いた人のスレ655【天空寺」カテゴリーアーカイブ

心と宗教板 2022/06/25(土)

1 カムイ ◆wxnBcJ8ZogOS 2022/06/25(土) 21:01:06.60 ID:BMl0l5J8 >>24
罵倒、批判だけのレスはスルー。
悟ったと思う者は、体験、技術、見解などを書く事。
否定されても発狂しない。
>>970が次スレを立てる。無理なら以降の有志にお願い。

「仏道をならうというは、自己をならうなり。」
                道元禅師
人の事より、まず、自分の事をやる。
それが出来ない人は修行をしてるとは言わない。
まずは、あっちこっち外に散ってる心を内に、一心に持って行くところから始めます。

実践あるのみなのじゃ。

【仏教】悟りを開いた人のスレ654【天空寺
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/psy/1655886588/
2 カムイ ◆wxnBcJ8ZogOS 2022/06/25(土) 21:04:44.52 ID:BMl0l5J8 >>24
数息観のコピペじゃ。みんな修行に励むのじゃ。

 先ず静かな所に座り、鼻の頭に軽く意識を掛け、普通に息を吸って、ゆっくり長く息を吐いていくのじゃ。
 息を吐く時に、頭の中で一と数える。
 又、普通に息を吸い、ゆっくり長く息を吐いてニと数えるのじゃ。
 このようにして十まで数え、十まで行ったら今度は十から数を減らして行って、一に戻るんじゃよ。
 たまに長時間行うより、一日に五分でもよいから、毎日続けると不動心が身に付くのじゃ。
 夜の寝る前などに行うと、安らかに眠れるようにもなるじゃろう。

 初めて数息観などをする者は、とにかくイライラして止めたくなったりするじゃろう。
 そんな時は一度、中断してストレス解消の運動でもするといい。すっきりしたら又続けるのじゃ。
 暫く修行をすると、今度は雑念に悩まされるようになるかも知れん。
 そのような時は無視して呼吸に意識を集中しなおす。暫くすると、雑念は消えていくじゃろう。
 更に修行を重ねれば、雑念と集中する意識を二つとも、意識出来るようになる。行が深まり、
 潜在意識が見えてくるようになったのじゃ。
 そのような時も、雑念を無視しておれば、やがて雑念は消え去り、深い無念無想の状態に入れる。
 もっと行が深まれば、意識は二つだけでなく、同時に幾つもの雑念があることに気付くじゃろう。
 人間はもともと同時に幾つもの事を考えておる。

 例えば誰でも歩きながらタバコを吸い、同時に尻を掻くという事が普通に出来るように、
 人間は同時に幾つもの事を考えているが、潜在意識まで見る事の出来ない者には、判らないのじゃ。
 潜在意識まで見る事が出来、全ての雑念が静まり、もはや心に何の考えも浮かばなくなれば、止の行は完成じゃ。
24 鬼和尚 ◆v4C6SeeabHj8 2022/06/25(土) 22:46:36.48 ID:KKVQ8rFF
>>1 ご苦労さんなのじゃ。
 みんな>>2からよんで実践あるのみなのしゃ。